Wellness, detox a ozdravení nemusí figurovat na vašem seznamu přání jen během novoročních předsevzetí. Vlastně se jedná o čím dál populárnější trend. Hlavní otázka zní: Jak si wellness dovolenou představujete vy?
Každý si pod pojmem wellness vybaví něco jiného. Pravdu mají všichni. Detox těla a mysli můžete navodit tolika způsoby! Od medicínského wellness po spa hotely, poklidná útočiště v divoké přírodě a jógové retreaty. Vyrazit můžete sólo nebo s sebou vzít přátelé či rodinu.
Naše travel designerka Adéla Hübnerová se nedávno vrátila z veletrhu Synergy, který je oslavou nejlepších wellness hotelů a zážitků na světě. Popisuje šest zcela rozdílných přístupů.
Který nejvíc odpovídá vaší představě o wellness dovolené?
Odpočinek ve spa
Retreat at Blue Lagoon, Island
Klasická představa wellness dovolené obnáší hotel s úžasným spa.
Retreat at Blue Lagoon patří v této oblasti k naprosté světové špičce. Ne nadarmo je nejslavnějším luxusním hotelem na Islandu. Stojí uprostřed 800 let starého lávového pole plného silně mineralizovaných vod.
Retreat at Blue Lagoon je dobrým příkladem, jak do vaší dovolené zakomponovat element wellness. Nejezděte na Island jen kvůli hotelu, ale zapojte ho jako jeden z korálků do šňůry dobrodružství na vaší islandské dovolené.
Vítány jsou všechny věkové kategorie hostů, ale nejvíce budou s místem rezonovat páry. Lenošivé dny v laguně, v níž prýští geotermální prameny. Okamžiky bezčasí v parní lázni se stěnami z lávy. A večery s polární září nad hlavou.
Medicínské wellness
SHA, Španělsko
Destinace vyhlášené pro medicínské wellness kombinují lékařská vyšetření, konzultace a léčbu se špičkovým wellness zázemím. Může se stát, že při první návštěvě budete výrazněji vnímat hlavně tu klinickou složku.
SHA patří mezi nejlepší destinace pro medicínské wellness na světě. Atmosféra v hotelu ve vás snadno navodí vnitřní klid a pocit vyživení. Můžete si užít hluboce odpočinkovou dovolenou ve Španělsku a zároveň zlepšit vaše celkové zdraví.
Hotely jako SHA necílí na to, aby svým hostům poskytly typickou dovolenou – nesoustředí se na zážitky tady a teď, ale upínají vaši pozornost k dlouhodobému horizontu, hlavně co se vašeho přístupu ke zdraví týče.
Na to, abyste docenili dlouhodobý přínos, potřebujete čas. Minimální délka pobytu, která dává smysl, je týden, ale podle mě budou mít dva nebo tři týdny mnohem pozitivnější dopad. Do SHA s sebou sice můžete vzít i rodinu nebo partnera, ale nejefektivnější je přijet sólo.
Svatyně věnovaná wellness
Kamalaya Wellness Sanctuary, Thajsko
Svatyně věnované wellness – to jsou resorty uprostřed klidného a krásného prostředí, které vás inspiruje k tomu, abyste se stali tou nejlepší verzí sebe sama. Nehledáte v nich ani tak lékařské rady a zákroky, jako spíš prostor, kde se můžete znovu napojit na zapomenuté tóny vaší duše, prohloubit svou koncentraci a projasnit tělo i mysl.
Kamalaya je jeden z mých nových objevů na veletrhu Synergy. Leží na ostrově Koh Samui v Thajsku.
Kalamaya kombinuje léčitelské tradice Východu s nádhernou ostrovní přírodou. Vše podstatné o vašem zdravotním stavu vědí již před vaším příjezdem, takže program každého hosta je zcela personalizovaný.
Nejmoudřejší je přicestovat do resortu Kamalaya sólo a opravdu se soustředit jen na sebe. Příroda, jóga, detox, fitness a vnímání mnoha aspektů, jež se podílejí na vašem celkovém zdraví.
Privátní wellness pro celou rodinu
Octola Private Wilderness, Finsko
Wellness dovolená není jen o spa. Mentální detox si můžete dopřát i s rodinou či přáteli.
Pevně věřím, že únik do místa nedotčeného civilizačním smogem se mezi wellness dovolené také počítá. A když vyrazíte i s dětmi, naučíte je o svobodě otevřeného prostoru a kráse přírody. Na konci dne bude mít nádherné prostředí dobrý vliv na celou rodinu.
V divočině resortu Octola pocítíte léčivé schopnosti laponské přírody. Je to přesně ten druh místa, který ve vás samovolně navodí vnitřní klid a inspiruje všechny věkové kategorie.
Octola nabízí luxusní sruby v privátní přírodní rezervaci v severním Finsku. Až tady si uvědomíte, jak blahodárný vliv má na váš duševní stav neomezený prostor, ticho a spojení s přírodou.
Únik do exotického ráje
Barracuda, Brazílie
Wellness dovolená je v Česku stále ještě relativně novým konceptem, ale ve světě a hlavně pak ve Spojených Státech už je vlastně populárním standardem.
Přitom my Češi nežijeme zrovna nejzdravějším životním stylem a podle mě nám trend wellness dovolených jenom prospěje. Na veletrhu Synergy jsem objevila mnoho zajímavých resortů a hotelů, které se soustředí na ozdravení těla i mysli.
Barracuda je útočiště přímo na pláži, kde kromě hotelu najdete i privátní vily. Poskytuje fúzi toho nejlepšího z brazilského pobřeží a skandinávského přístupu.
Zatoužíme-li po bosonohé exotice, napadnou nás jako první Maledivy nebo Seychely. Přitom je škoda se omezovat na pár destinací – právě teď vznikají moderní resorty s podobným étosem jako Barracuda na nádherných místech po celém světě.
Wellness dovolená a zážitky pro všechny
Bürgenstock Resort & Alpine Spa, Švýcarsko
Ať už toužíte po jakémkoli typu dovolené, čelíte pravděpodobně stejné výzvě jako většina mých klientů v EliteVoyage: nedostatku času. Zdá se, že času prostě nikdy není dost. Vyhradit si čas jen na sebe se může jevit jako nedosažitelný luxus.
To je jeden z hlavních důvodů, proč jsem si oblíbila Bürgenstock Resort & Alpine Spa. Rozlehlý resort totiž kromě fenomenálního spa nabízí zázemí, které vám umožní prožít mnoho různých typů dovolené během jedné cesty. Pokrýt můžete vše od golfu či výletů do přírody po zábavu pro děti. Wellness je možná hlavním lákadlem, ale určitě není jediným.
Bürgenstock je destinací, kde si každý najde ty aktivity, které oslovují zrovna jej. Pro vás to znamená, že můžete vyrazit na dovolenou s rodinou a zároveň si každý den užít wellness a čas pro sebe.
Waldhotel Health and Medical Excellence je nejnovějším přírůstkem v komplexu Bürgenstock. Kromě medicínského wellness zde můžete prožít klasickou dovolenou v hotelu plnou zážitků. Zatímco vy necháváte odborníky pečovat o vaše zdraví nebo se podrobujete lékařskému zákroku, vaše drahá polovička si užívá na golfovém hřišti, projíždí se na kolech v přírodě nebo odpočívá s drinkem v ruce, zatímco o zábavu dětí je postaráno v dětském klubu.
Bude 2023 rokem, kdy si dopřejete wellness dovolenou?
Wellness dovolené jsou čím dál oblíbenější a osobně mě opravdu baví pestrost možností, ze kterých dnes můžete vybírat.
Skoro každý dobrý hotel má spa. To ale neznamená, že se vyloženě soustředí na wellness. Místa, která jsem objevila na veletrhu Synergy, mají jednoho společného jmenovatele: jejich hlavním zaměřením jste vy.
Dopřejete si tedy letos wellness dovolenou?
